Όταν διπολική παίρνει το καλύτερο από μένα

Θα παραδεχτώ, είμαι λίγο ευαίσθητος τώρα.

Είναι εξαιτίας των ακροάσεων του Kavanaugh.

Ως γυναίκα, με προκαλούν με τρόπο που δεν περίμενα. Είμαι αναστατωμένος από την κακοποίηση και τη ντροπή η Δρ Christine Blasey-Ford υπέφερε μαζί μου και αμέτρητες άλλες γυναίκες. Μερικοί άνθρωποι δεν φαίνεται να νοιάζονται, που ταυτόχρονα σπάει την καρδιά μου και με κάνει να εξαγριωμένος. Αυτοί οι άνθρωποι την αποκαλούν μπερδεμένες, μπερδεμένες και ψεύτες.

Δεν είναι τίποτε από αυτά.

Επίσης, υπάρχει αυτή η γκρίνια περίπτωση της διπολικής διαταραχής μου ...

Τις περισσότερες μέρες είμαι ωραία και σταθερός, αλλά κατά καιρούς ξυπνά το άσχημο κεφάλι του, όπως και χθες.

Πρέπει να επισημάνω ότι ένα από τα χειρότερα συμπτώματά μου με διπολική είναι η έλλειψη φίλτρου. Ξέρεις για τι μιλάω, τον χώρο ανάμεσα στη σκέψη και τη δράση που οι περισσότεροι άνθρωποι φαίνεται να έχουν γεννηθεί; Δεν πήρα ένα από αυτά όταν ο Θεός τα παρέδωσε. Κατά συνέπεια, έχω την τάση να ξεδιπλώσω όλα όσα σκέφτομαι.

Δεν έχω ένα κουμπί παύσης και μερικές φορές με ενοχλεί.

Παρόλο που παίρνω πιστά τα φάρμακά μου, έχω ακόμα ημέρες όπου αγωνίζομαι και δρα άσχημα. Θα είμαι snappy και σε όλη τη χώρα. Ξέρω ότι το κάνω, αλλά δεν μπορώ να σταματήσω. Στη συνέχεια, εγώ κτύπησα τον εαυτό μου πάνω από αυτό και ο κύκλος συνεχίζεται.

Όλα ξεκίνησαν όταν συζητούσα με έναν φίλο μου στο Facebook για τον Δρ Φορντ και αν η ιστορία της ήταν πιστευτή. Έχω πάρει πραγματικά καλύτερα για το Facebook και την πολιτική. Αντί να υποστηρίζω έντονα με όποιον διαφωνεί μαζί μου σχετικά με το Trump και το GOP, αυτές τις μέρες κρατάω κύλιση, έτσι ώστε η αρτηριακή μου πίεση να παραμένει χαμηλή.

Όμως, όπως είπα, είναι τώρα μια στιγμή ευαίσθητη.

Μια γυναίκα (την αποκαλούμε Τζέσικα) παρενέβη στη συνομιλία μας. Τον σχολίασε ως κάποιον που εργάστηκε στην επιβολή του νόμου. ήταν πεπεισμένη ότι υπήρχαν περισσότερες τρύπες στην ιστορία του Δρ Ford, παρά ένα κομμάτι ελβετικό τυρί. Δεν ήμουν σίγουρος τι έπραξε η επιβολή του νόμου με το προσωπικό τραύμα μιας γυναίκας ή γιατί θα την έκανε "εμπειρογνώμονα".

Το σχόλιό της με εξημέρωσε, αλλά ήμουν ακόμα πιο αηδιασμένος όταν έριξα μια πιο προσεκτική ματιά στην εικόνα προφίλ της Jessica.

Αχ, το κορίτσι μου;

Την αναγνώρισα αμέσως. Είχε κοιμηθεί με το φίλο μου αμέσως μετά το γυμνάσιο, ενώ προσποιούσε ότι ήταν ωραία για μένα. Ο ίδιος ο ίδιος ομολόγησε λίγο μετά το γεγονός, και τον συγχώρησα, όπως συχνά κάνει ένας αφελής και ευάλωτος έφηβος.

Τώρα, θα μπορούσα να αντιμετωπίσω το σχόλιο της Τζέσικα σαν ενήλικας. Θα ήταν αρκετά εύκολο να την αγνοήσουμε και να συνεχίσω τη ζωή μου. Δεν είναι σαν να είμαι ακόμα ερωτευμένος με τον φίλο του γυμνασίου μου. Αυτό ήταν πριν από 32 χρόνια και σήμερα έχω σύζυγο που αγαπώ περισσότερο από οτιδήποτε στη Γη. Δεν υπήρξε απολύτως λόγος να χάσω το χρόνο μου γι 'αυτή τη γυναίκα.

Εκτός από το γεγονός ότι δεν έχω φίλτρο.

Ακόμη γερά, έριξα μια απάντηση στο σχόλιο της Τζέσικα. Δεν είμαι σίγουρος ποιες είναι οι ακριβείς λέξεις γιατί έχω έρθει στα συναισθήματά μου και το έκοψα, αλλά πήγε κάτι τέτοιο:

Με συγχωρείς? Είστε ο τελευταίος που θα μιλήσω για θέματα γυναικών μετά από αυτό που κάνατε πίσω την ημέρα. Φύγε!

Τα δάχτυλά μου κούνησαν καθώς χτύπησα το κουμπί αποστολής. Και πάλι, δεν σταμάτησα, απλά δακτυλογραφημένος σε μια μανία και έστειλα το μήνυμα. Κράτησα την αναπνοή μου περιμένοντας την απάντησή της.

Η Τζέσικα φρίκησε και με πληροφόρησε μερικά δευτερόλεπτα αργότερα, ζητώντας να μάθω τι μιλούσα. Της υπενθύμισα πολύ καθαρά ότι εξαπάτησε με το φίλο μου. Αρνήθηκε ότι ποτέ δεν συνέβη και μου κάλεσε ένα "γαμώτο χαμόγελο", μετά από το οποίο τελικά ήρθα στα αισθήματά μου και την μπλόκαρε.

Τι ήταν αυτό για μένα;

Είχα μια άρρωστη αίσθηση στο στομάχι μου μετά από το γεγονός, συνειδητοποιώ ότι σαφώς δεν είχα σκεφτεί όλη τη διαδρομή. Τι είδους έκβαση περίμενα όταν την αντιμετώπισα; Μήπως νομίζω ότι θα ικετεύσει τη συγχώρησή μου; Νομίζω ότι θα παραδεχόταν τι είχε κάνει; Ήταν κάτι που ήθελα απ 'αυτήν; Ποια ήταν η πληρωμή για μένα;

Φυσικά, δεν σκέφτηκα τίποτα από εκείνο τον χρόνο. Ήμουν θυμωμένος και έπεσε πριν μπορέσω να σταματήσω τον εαυτό μου και να σκέφτομαι λογικά. Είναι σπάνιο ότι είμαι εννοητός σε κανέναν και πιστεύω ότι οι περισσότεροι από τους φίλους μου θα μου έλεγαν κανονικά ένα ωραίο άτομο, αλλά αυτή τη φορά το ξέστρεψα.

Το λάθος ήταν δικό μου και μόνο δικό μου.

Αυτό που έκανα ήταν απαράδεκτο, και ήθελα να μπορώ να πάρω το όλο θέμα πίσω. Δεν ήταν επειδή αυτό που είπα δεν ήταν αλήθεια. Η Τζέσικα με βούλωξε τελείως. Ωστόσο, το όλο επεισόδιο έκανε τα εσωτερικά μου να αισθάνονται βρώμικα και ακατοίκητα. Έχοντας μια catfight στο Facebook δεν είναι το είδος του ατόμου που θέλω να είμαι.

Ήταν το είδος των πράξεων που κάνουν τα κορίτσια γυμνασίου και σκέφτηκα ότι το ξεπέρασα. Όντας μια ώριμη γυναίκα, σκέφτηκα ότι δεν ήταν επιρρεπής στο να είμαι πονηρός και να μείνω πια πια. Δεν συνέκλινε με την ηρεμία που έχω αγωνιστεί τόσο σκληρά για να επιτύχουμε, ενώ αγωνιζόμαστε με ψυχικές ασθένειες. Αντ 'αυτού, ήταν ένα γιγαντιαίο βήμα πίσω.

Δεν είναι εντελώς λάθος της διπολικής διαταραχής μου που εξαπέλυσα τη Jessica. Δεν φοβάμαι να αναλάβω την ευθύνη για τα πράγματα που κάνω, αλλά η μανιοκαταθλιπτική σίγουρα δεν βοηθάει. Δεν ήταν η πρώτη φορά που έχω ξεκινήσει δράση χωρίς να το σκεφτώ πρώτα. Στην πραγματικότητα, έτσι έχουν ξεκινήσει τα περισσότερα από τα μεγαλύτερα και χειρότερα λάθη μου.

Δεν είναι ούτε το σφάλμα του Facebook. Οι άνθρωποι είναι υπεύθυνοι για τη δημιουργία της εμπειρίας τους στο χρονοδιάγραμμά τους και μπορούν να το γεμίσουν με θετικά ή αρνητικά πράγματα όπως κρίνουν κατάλληλο. Θα μπορούσα να υποσχεθώ να σταματήσω να γίνω πολιτικός στον ιστότοπο και μόνο να αναβαθμίζω τα πράγματα, αλλά όταν κοιτάζω το Facebook χωρίς φίλτρο, παίρνω χρεώσεις από ό, τι βλέπω. Κάποια στιγμή εκτός από τα κοινωνικά μέσα μπορεί να είναι η καλύτερη λύση.

Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να είναι μια καλή ιδέα για τους περισσότερους ανθρώπους από καιρό σε καιρό. Είμαστε παγιδευμένοι στην απόσπαση και σχολιάζοντας και υποστηρίζοντας και ξεχνάμε τη μονιμότητα των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης. Τίποτα δεν έχει πάει ποτέ πραγματικά. Η ταλαιπωρία δεν αποτελεί δικαιολογία για να είναι κακό.

Τι μπορούν να κάνουν οι γυναίκες για να αλλάξουν τον κόσμο

Αντιλαμβάνομαι τώρα ότι σε μια εποχή που οι γυναίκες αγωνίζονται τόσο σκληρά για να αναγνωριστούν, δεν πρέπει να αγωνιζόμαστε ο ένας τον άλλον. Ναι, η Τζέσικα κοιμήθηκε με το φίλο μου, αλλά γιατί την τρελαίνασα και όχι τον; Δεν είχε καμία πίστη σε μένα, αλλά το έκανε, και δεν ξέρω καν ποιες ήταν οι περιστάσεις εκτός από το ότι ομολόγησε ότι είχε σεξουαλική επαφή μαζί της.

Δεν είμαι άνθρωπος basher.

Έχω τον καλύτερο σύζυγο που υπάρχει και είναι αξιόπιστος και σεβαστός. Πολλοί άντρες εκεί έξω είναι ακριβώς όπως αυτόν. Ακόμα, νομίζω ότι είναι τώρα η στιγμή να κολλήσουν οι γυναίκες, να ακούσουν ο ένας τον άλλον και να ενημερώσουν ο ένας τον άλλον ότι ακούγονται.

Οι γυναίκες χρειάζονται ο ένας τον άλλον περισσότερο από ποτέ. Πρέπει να σηκωθούμε ο ένας τον άλλον, να μην χτυπήσουμε ο ένας τον άλλον με την πρώτη ευκαιρία. Είμαι βέβαιος ότι η Τζέσικα έχει περάσει πολλά χρόνια όπως και εγώ, και θα ήταν καλύτερα για μένα να το αναγνωρίσω, αντί να έρθω κάτω από αυτήν βασισμένο σε ένα λουρί της ζωής της.

Δεν είμαι αυτό που θα αποκαλούσατε ως «φεμινιστή», με την έννοια ότι είμαι γυναίκα και καταλαβαίνω τι περνάμε τακτικά. Είναι αρκετά σαφές ότι το ξύσιμο των ματιών του άλλου δεν είναι αυτό που χρειαζόμαστε τώρα. Η ζωή θα ήταν καλύτερο με λίγο περισσότερη κατανόηση ότι τελικά δεν είμαστε τόσο διαφορετικοί. Όλοι αγωνιζόμαστε με κάτι, αλλά με τη βοήθεια του άλλου μπορούμε να ανεβούμε πάνω από αυτό.

Παρά τα όσα συνέβησαν, είμαι ευγνώμων για το μάθημα που έμαθα. Η διπολική διαταραχή δεν χρειάζεται να ελέγχει τις ενέργειές μου. Απλώς πρέπει να θυμηθώ να πάρετε ένα λεπτό και να σταματήσετε πριν τα συναισθήματά μου αναλάβουν. Είναι καλύτερα να δουλεύω με την ψυχική μου υγεία παρά εναντίον της.

Θα ήταν ωραίο αν είχα φίλτρο, αλλά εργάζομαι σε αυτό.

Σειρά σου

Το κίνημα Me Too είχε αποτέλεσμα σε σας; Πες μου πώς.

Σχετικά Άρθρα

Συνδεθείτε μαζί μου

Ευχαριστώ, Brian Kurian.