Τα καλύτερα βιβλία, παρουσιάσεις και συνήθειες για να ξεκινήσετε το νέο σας έτος

Το καλύτερο, 1/2/2018

Νέο Έτος = Νωπά ιδέες

Οι σημερινές κορυφαίες ιστορίες

Πώς να σταματήσετε την αναβολή σε 10 δευτερόλεπτα από τον Stephen Guise - "Για να νικήσουμε την αναβλητικότητα και να προχωρήσουμε σε πράγματα που έχουν μεγαλύτερη σημασία, πρέπει να καταλάβουμε πώς να μειώσουμε την αντίσταση που αισθανόμαστε να κάνουμε θετικές ενέργειες. Ο στόχος είναι τόσο απλός, και έτσι είναι η λύση. "

Η ευτυχής άμυνα σύμπτωση και το πιο-I-can-do Sweet Spot από τον Erik Schwitzgebel - Κάνουμε tradeoffs κάθε μέρα της ζωής μας. Αυτές οι συμφωνίες είναι εύκολο να γίνουν αποδεκτές όταν είναι ανάμεσα σε ένα κακό και ένα καλό πράγμα: πηγαίνετε για ένα τρέξιμο εναντίον κάθονται στον καναπέ. Άλλες φορές πρέπει να κάνουμε μια απόφαση ανάμεσα σε δύο καλά πράγματα: οικογενειακές διακοπές ή δωρεά χρημάτων σε φιλανθρωπικούς σκοπούς. Σε αυτό το άρθρο, ο Erik μοιράζεται μια αλλαγή στη νοοτροπία που μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτές τις αποφάσεις σαν επαγγελματίας.

Όλα όσα θέλατε να μάθετε για τις επικοινωνίες μάρκετινγκ από τον Steve Blank - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την επικοινωνία μάρκετινγκ, ώστε το 2018 να είναι η καλύτερη χρονιά για εσάς.

ΑΝΑΓΝΩΣΗ

Ο Κύκλος από τον Dave Eggers

Διάβασα τον Κύκλο αυτήν την περασμένη εβδομάδα ενώ βρισκόμουν σε διακοπές στη Χαβάη. Έχω ξαναδιαβάσει κάποια μυθιστορήματα πρόσφατα, αλλά αυτή ήταν η πρώτη νέα ιστορία μυθοπλασίας που έχω πάρει για λίγο. Ήταν πολύ αναζωογονητικό για να χαθείτε σε μια ιστορία. Όσο η μη πίστη μας ωφελεί, μην ξεχάσετε να εκτιμήσετε τη δύναμη των βιβλίων φαντασίας :)

Στον Κύκλο, ο Dave Eggers κάνει δύο ερωτήσεις:

  • Τι συμβαίνει όταν μια ιδιωτική εταιρεία κατέχει όλες τις πληροφορίες μας;
  • Τι έχουμε δικαίωμα να γνωρίζουμε για τους γύρω μας;

Δεν μπορώ να πω ότι αυτό είναι το πιο καλογραμμένο βιβλίο - υπάρχουν κάποια σημεία όπου η πλοκή και ο διάλογος θα μπορούσαν να βελτιωθούν - αλλά το θέμα είναι πολύ ο George Orwellian και οι έννοιες που παρουσιάζονται είναι πιο σχετικές από ποτέ. Είναι μια ψυχρή διαβάσει για την ιδιωτικότητα, την επιτήρηση, και την αναζήτηση γνώσης ...

Αν θέλετε να διαβάσετε κάτι που θα σας κάνει να θέλετε να συνθλίψετε όλες τις συσκευές σας και να πάτε ζωντανά από το δίκτυο, τότε αυτό είναι το βιβλίο για σας

Βλέποντας

Σκούρο - Ένα πρωτότυπο Netflix

Τώρα που έχουμε όλα binged για Stranger πράγματα, εποχή 2, είναι μια καλή στιγμή για να ξεκινήσετε το κυνήγι γύρω από παρόμοιες Sci Fi τηλεοπτικές εκπομπές. Αν σας αρέσει η ιδέα των μυστηριώδεις πράξεις που συμβαίνουν σε μια μικρή πόλη, τότε το Dark είναι για σας.

Το Dark είναι η πρώτη τηλεοπτική εκπομπή που κυκλοφορεί διεθνώς. Έτσι ναι, είναι αρχικά στα γερμανικά, αλλά μην αφήνετε να σας αποτρέψει από το να δώσετε σε αυτό ένα ρολόι. Αν δεν μιλάτε γερμανικά και δεν σας αρέσει να διαβάζετε υπότιτλους, μην φοβάστε! Το Netflix προσφέρει μια έκδοση με μια πραγματικά καλή φωνή.

Μετά από μια παρόμοια πλοκή με τα Stranger Things, το Dark αρχίζει με ένα παιδί που λείπει, αλλά στη συνέχεια και το άλλο ... και άλλο ... και έπειτα ένα άλλο. Οι συνθήκες γύρω από τις απαγωγές θέτουν υπό αμφισβήτηση τη φύση του χρόνου και του χώρου. Ίσως το μέλλον να επηρεάζει το παρελθόν όσο το παρελθόν επηρεάζει το μέλλον ...

"Χθες, σήμερα και αύριο δεν είναι διαδοχικές. Συνδέονται σε έναν ατέρμονα κύκλο. "

(Μιλώντας για τις εκπομπές Scifi, η εποχή 4 της Black Mirror κυκλοφόρησε στις 29 Δεκεμβρίου ... Δεν είχαμε την ευκαιρία να την παρακολουθήσουμε ακόμα, αλλά δεν μπορούμε να περιμένουμε να το φτιάξουμε και αυτό.)

Επίσης, ο νέος Jumanji βρίσκεται σε θέατρα.

Jumanji: Καλώς ήλθατε στη ζούγκλα

Kevin Hart + Jack Black + Το Rock = Μια ξεκαρδιστική ταινία που συνιστούμε ανεπιφύλακτα.

Ţieλάνοντας

Η λεπτή τέχνη του να μην δίνει ένα F * ck από τον Mark Manson που διηγείται ο Ρότζερ Γουέιν

Το έχουμε πει αρκετά; Δεν νομίζω ότι έχουμε, οπότε θα το πω ξανά: Το Audible είναι εκπληκτικό! Ήμουν εν κινήσει πολύ αυτή την προηγούμενη εβδομάδα, οπότε η δυνατότητα να «διαβάσω» ένα βιβλίο χωρίς να χρειάζεται να καθίσετε και να διαβάσετε στην πραγματικότητα ήταν εξαιρετικά βολικό.

Από το βιβλίο:

"Όλα τα χρήσιμα πράγματα στη ζωή κερδίζονται μέσω της υπέρβασης της σχετικής αρνητικής εμπειρίας. Οποιαδήποτε προσπάθεια να ξεφύγουμε από το αρνητικό, να το αποφύγουμε ή να το καταργήσουμε ή να τον σιωπήσουμε, απλώς αποκαθιστά. Η αποφυγή του πόνου είναι μια μορφή πόνου. Η αποφυγή του αγώνα είναι ένας αγώνας. Η άρνηση της αποτυχίας είναι μια αποτυχία. Η απόκρυψη του τι είναι επαίσχυντο είναι από μόνη της μορφή ντροπής.
Ο πόνος είναι ένα αναπόσπαστο νήμα στο ύφασμα της ζωής και η αποκόλληση του είναι όχι μόνο αδύνατο, αλλά καταστροφικό: προσπαθώντας να το λυγίσει ξεδιπλώνει τα πάντα μαζί του ... "- Mark Manson

Ήδη έχετε διαβάσει / ακούσει αυτό το βιβλίο; Ίσως δείτε μερικά podcasts αντί:

Τα 7 Best Podcasts του Δεκεμβρίου 2017

Φαγητό & Ποτό - Ή μάλλον, αυτό που δεν τρώμε και πίνουμε

Τα ψηφίσματα της Πρωτοχρονιάς δεν πρέπει να είναι μακροπρόθεσμοι στόχοι ή δραστικές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας. Μπορούν να είναι τόσο μικρές όσο η κοπή ζάχαρης για λίγες εβδομάδες ή να δοκιμάσετε τη διατροφή κετο για ένα μήνα.

Θέλετε να ξεκινήσετε μικρές; Δώστε 'Ξύλο Ιανουάριο' ένα πλάνο. Ο dry January είναι μια εκστρατεία δημόσιας υγείας που ασκείται στο Ηνωμένο Βασίλειο, η οποία ενθαρρύνει τους πολίτες να απέχουν από το αλκοόλ για ένα μήνα. Στο γενικό σχήμα της ζωής, η απώλεια για το αλκοόλ για ένα μήνα δεν θα σπάσει ya.

Επιπλέον, μετά από όλα αυτά τα τρελά πάρτι του Νέου Έτους, μάλλον θα έπρεπε να σταματήσετε να πίνετε ούτως ή άλλως ...

Χρειάζεστε έναν άλλο λόγο για να ενθαρρύνετε τον εαυτό σας και τους άλλους να είναι κουρασμένοι από αυτό που βάζετε στο σώμα σας; Από το WSJ:

"Ο αριθμός των θανάτων από τις ΗΠΑ από την ακούσια υπερβολική δόση ναρκωτικών και αλκοόλ σημείωσε άνοδο άνω του 30% το 2016, σύμφωνα με νέα στοιχεία της κυβέρνησης, που δείχνουν ότι ο αγώνας του έθνους με μια θανατηφόρα οπιούχο επιδημία μεταφέρεται στον εργασιακό χώρο".

DIY:

Scrapbooking -

Ναι, σας προτείνουμε να εκτυπώσετε φυσικές φωτογραφίες.)

Για μερικές φοβερές ιδέες, ελέγξτε αυτή τη λίστα με 33 ιδέες Cool DIY Scrapbook

Προβολείς & Ευκαιρίες:

Είναι ένας από τους στόχους σας για το 2018 να αρχίσετε να γράφετε περισσότερα; Φοβερός! Ψάχνουμε πάντα για νέους συγγραφείς και θα θέλαμε να δούμε τη δουλειά σας :)

Για να υποβάλετε άρθρα στη δημοσίευσή μας, δώστε στις οδηγίες υποβολής μας μια ανάγνωση και στη συνέχεια υποβάλετε το σχέδιό μας σε εμάς μέσω της φόρμας στο κάτω μέρος της σελίδας. Αν είναι καλή εφαρμογή, θα είμαστε σε επαφή εντός 24-48 ωρών. Ανυπομονούμε να διαβάζουμε τις υποβολές σας!

Ε & Α:

Ε: Πώς μπορώ να διατηρήσω την Ανάλυση Νέων Χρόνων μου;

Α: Η διατήρηση της ψήφου του νέου έτους είναι δύσκολη. Στην πραγματικότητα, μόνο το 9% των ανθρώπων πιστεύουν ότι επιτυγχάνουν με επιτυχία τα ψηφίσματα του νέου έτους μέχρι το τέλος του έτους.

Όπως ισχύει όταν επιδιώκετε οποιοδήποτε στόχο, το εάν θα πετύχετε ή όχι εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τη νοοτροπία σας. Πώς αντιλαμβάνεστε το στόχο σας μπορεί να καθορίσει γρήγορα την πιθανότητα επιτυχίας. Εάν το σκέφτεστε ως ένα επιπλέον καθήκον που είναι εκτός από τον εαυτό σας, δημιουργείτε μια κατάσταση που είναι εύκολο να σταματήσετε. Είναι σαν να έχετε ένα Α σε μια τάξη, οπότε είναι εύκολο (και βολικό) να εξαιρεθείτε από την επιπλέον πίστωση.

Αντ 'αυτού, πρέπει να σκεφτείτε τους στόχους σας ως αποστολές - όχι μόνο επιπλέον πίστωση. Όταν έχετε μια αποστολή ή μια δοκιμή, κάνετε ορισμένα πράγματα για να εξασφαλίσετε την επιτυχία. Μελετάτε. Μπορείτε να κοιμηθείτε καλά. Παίρνετε σημειώσεις. Μπορείτε να διαβάσετε αυτό ή το βιβλίο αυτό. Η εργασία σας δεν είναι πλέον μόνο για την ίδια την ανάθεση, αλλά αφορά όλα τα μικρά πράγματα που θα σας επιτρέψουν να πετύχετε. Αν η ανάθεση αναβάλλεται ή ακόμα και ακυρώνεται, έχετε ακόμα κερδίσει μεγάλη αξία από τις ενέργειές σας που οδήγησαν στην ανάθεση. Με αυτόν τον τρόπο, τα συστήματα που έχετε θέσει σε λειτουργία για να αποδώσετε καλά είναι πιο σημαντικά και επιζήμια από την πραγματική απόδοση.

Εκτός από τις αυθαίρετες σχολικές αποστολές, οι στόχοι σας μπορούν να προβληθούν με πολύ παρόμοιο τρόπο. Δεν πρόκειται μόνο για την επίτευξη του στόχου. πρόκειται για τα συστήματα που εφαρμόσατε για να εξασφαλίσετε ότι μπορείτε να επιτύχετε το στόχο.

Λειτουργεί. Είναι ένας κοινός στόχος να τρέχετε περισσότερα / μακρύτερα, αλλά τι κάνετε για να διασφαλίσετε ότι αυτές οι διαδρομές θα πραγματοποιηθούν πραγματικά; Δεν μπορείτε να πείτε απλώς ότι «θα τρέξω περισσότερα φέτος» χωρίς να δημιουργήσω πρώτα ένα σύστημα ή ρουτίνα που να εγγυάται την επιτυχία. Τα τρόφιμά σας, ο ύπνος, η εργασία, τα κοινωνικά, τα τεντώνοντας και τα προσωπικά σας προγράμματα πρέπει να είναι οργανωμένα με τρόπο που να προετοιμάζει το σώμα σας για το τρέξιμο και επίσης να καλύπτει το χρόνο για να ανακάμψει.

Με άλλα λόγια, δεν μπορείτε μόνο να στηριχθείτε στη δική σας θέληση για να πετύχετε τους στόχους. Πρέπει να κάνετε τα απαραίτητα τσιμπήματα ή τις καθημερινές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, τα οποία είναι μικρά βήματα προς την κατεύθυνση της επίτευξης των μεγαλύτερων ψηφισμάτων του νέου έτους.

Ερωτήσεις, σκέψεις, προτάσεις; Holla σε μας στα σχόλια παρακάτω, ή χτύπησε μας στο Twitter στο @ TheMissionHQ, με το #TheBest και θα προσπαθήσουμε να βοηθήσουμε!

Αυτό είναι για τη σημερινή έκδοση του The Best. Θα επιστρέψουμε αύριο με πιο μεγάλο περιεχόμενο σαν αυτό!